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【内容紹介】出口の見えないストレス社会。自殺者は交通事故死者数の7倍という恐ろしい現代に私たちは生きています。トラウマやストレスをひたすら自分の中に抱え込んで、どうにもならない生きづらさに悩んでいませんか?それでもなんとか生きていくために、人は自衛本能で、自分の中にもう一人の人格を作り出します。それが人格解離です。そして、この人格解離こそ、うつ病の大きなキーワードになっています。人格解離の画期的な治療法を開発した精神科医自身が書き下ろした、うつ病解決への大きな手掛かりとなる一冊。うつ状態に悩む人はもちろん、日々うつ病患者と向き合う現場の精神科医にも、ぜひ読んでいただきたい一冊です!【対象読者】心理学や自己啓発に興味がある方、または自身の内面に向き合いたいと考えている方に最適です。- タイトル: 人格解離 わたしの中のマイナスな私- 著者名: 小栗康平- ISBN: 978-4-86204-179-1- 出版社: アース出版自宅保管、素人検品にご理解いただける方
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